寶瓶世紀聖哲曼學院

【普拉納–擴展意識的催化劑】

PRANA – The Catalyst For Becoming An Expanded Consciousness

By;Amara Tia Ann.

翻譯:黎飛翔

我經常從我們的研討會參與者那裡收到這樣的問題：“指導者能建議一種技術，讓揚升計畫在我們的光體中有效地啟動並能更好的融入我們的身體嗎？“

一次又一次地，指導者回應說:“有意識地練習呼吸是關鍵”!

他們進一步解釋了正念呼吸的價值：
普拉納、氣、呼吸，是身體活躍的燃料。較低振動的記憶模式—是他們的業力從現在的生命中“自然的”或“創造”出來的—首先通過呼吸烙印在神經系統上。當然，如果我們藐視以高維度頻率的光矩陣（智力）取代這些過時的心智程式，我們將需要重新呼吸。

我們的外在現實反映了我們意識上的轉變（這是揚升計劃的預期結果），它必須先簡化我們的身體和神經系統來創造空間。我們充分參與我們的生命能量可以透過定期的深呼吸練習來實現。

作為精神的化身，嵌入在我們細胞記憶中的神聖意識是我們的最高潛能。即使沒有來自更高維度世界的能量刺激，我們必須要有逐步外化的能力並顯示我們的靈性本質─愛、慈悲、喜悅，以及更多的意識，感謝普拉納使我們與精神/靈性連接。

有意識的呼吸促進心靈清晰與情緒平靜，進而提供一個表達完整意識的大門，一個神聖存在並圍繞著我們的大門。一旦我們的神經重新培養思考、感覺和謹慎的行動，我們自然會傾向於我們的神性自我最令人振奮的表達和賦予生命的方式。

為身體帶來巨大的健康益處還有其他的練習，諸如靜坐冥想、氣功、太極和瑜伽都是體驗身體和深呼吸之間的連接非常良好的訓練，象徵著頭腦（小我/人格）與靈性的永恆紐帶。

在這個新月，透過有意識的呼吸，吸收銀河的揚升能量。

每一輪新月都帶來了改變和成長的機會……

只要我們有意地播種我們希望創造的新開端種子。

如果你渴望加速擴張你的精微體，那麼要更快地喚醒你的上帝意識，開始的方法就是將自己沉浸在2017年7月23日穿越銀河的揚升之波的大海中。在過去的4月25日，新月傳輸通過揚升光室解釋並達成星系間的傳輸紀錄。

在冥想中深深吸引你的生命能量，並注意它對你的高意識影響。

新月祝福 ! Amara Tia Ann.