寶瓶世紀聖哲曼學院

【科學家們說，健忘實際上是你異常聰明的跡象】

翻譯：黎飛翔

原文：https://www.littlethings.com/forgetting-makes-you-smarter

在學習乘法表之類的事情時，擁有快速準確的記憶當然是學校裏最有用的東西。當你想記住某人的名字時，它在工作場合也很有用。

話雖如此，忘記某人的名字或有趣的事常常發生在我們身上。

最糟糕的事莫過於你去了超市而忘了去赴一個最重要的約會。你想知道為什麼有時候你會忘記看似簡單的事情，這個答案是　－　根本沒有什麼問題。

事實上，由《神經元》雜誌所做的一項研究表明，遺忘實際上是一種大腦的自然過程，它甚至可能會在一天結束時讓你變得更聰明。
[美國有線電視新聞網][H/T: CNN]

多倫多大學教授的一項研究發現，擁有完美的記憶力可能與你的智力無關。事實上，偶而忘了細節會讓你更聰明。

傳統上說，能記住大多數事情的人被認為是最聰明的。然而，研究發現，偶爾忘記細節是正常的。事實上，從長遠來看，記住大畫面而不是小細節對你的大腦和你的安全是更好的。

你看，我們的大腦其實是比我們想像的要聰明許多。我們的大腦非常聰明，海馬體（儲存記憶的地方）掩蓋了最重要的細節。正如美國有線電視新聞網所說的，這有助於我們“透過去抓住重要的東西，放棄不重要的東西”來優化智慧決策。

當你考慮記住某人的面孔比名字更重要時，這個理論是有意義的。兩者都可能是理想的社會用途，但如果我們在動物王國，我們會記住某人或某物的面孔，而不是記住他們的名字。

大腦不只是決定要記住什麼是重要的，它實際上保留新的記憶並覆蓋舊的。當大腦記憶體過多時，它們更容易發生衝突並干涉有效的決策。

任何人都不應該忘記一切，但偶爾忽略或忘記一個小細節是完全有益和健康的。所以下次如果你忘記什麼的時候，只要記住你的大腦在做它的工作。

新的研究表示，“健忘”可能是由大腦中的安全機制所造成的，目的在確保我們不會超載信息。換句話說，這是大腦運作的一個健康的部分。